Konec tedna je lahko pravi trenutek za pripravo osnovnih sestavin, ki jih bomo uporabljali v naslednjih dneh. Že nekaj preprostih korakov, kot so pranje in rezanje zelenjave ali kuhanje osnovnih prilog, lahko močno poenostavi vsakodnevno kuhanje.
Ko so sestavine že pripravljene, je lažje sestaviti obrok brez občutka naglice. Takšna organizacija omogoča več ustvarjalnosti, saj se lahko osredotočimo na kombiniranje okusov, ne na dolgotrajno pripravo.
Priprava vnaprej tudi zmanjšuje stres ob vprašanju, kaj pripraviti po dolgem dnevu. Vse je že delno urejeno, zato kuhanje postane bolj sproščeno.
Sčasoma ta navada postane del rutine, ki prinaša več reda in jasnosti v vsakdan.